„Znów zatoki.” Tak wyglądały moje poniedziałki: zatkany nos mimo kropli, ucisk w czole i policzkach, ból głowy, który nie odpuszczał. Antybiotyk pomagał na chwilę, po miesiącu wracało to samo. Dopiero…
Karolinka od dawna oddychała jakby „przez watę”: usta wciąż otwarte, głos nosowy, w nocy chrapanie. Z czasem doszły częste katary i trudniejsze zasypianie. W szkole mówiła ciszej, a pani prosiła,…
Zamiast wstać wyspane – zmęczone i marudne. U wielu dzieci niska jakość snu wygląda w dzień jak „złe zachowanie”: pobudzenie, impulsywność, kłopot z nauką. Często w tle są sygnały, które…
Wczoraj odłożyłam trzecią w tym roku receptę do szuflady i pomyślałam: „Znów to samo”. Moja pięcioletnia Hania budzi się w nocy z płaczem, rano mówi ciszej, częściej dopytuje „co?”. Po…
Jestem mamą ośmioletniego Pawła. Zaczęło się niewinnie: wołam go z kuchni – cisza. W klasie mówi głośniej niż rówieśnicy, w domu prosi, żebym „powtórzyła jeszcze raz”. Nauczycielka wspomina o rozkojarzeniu.…